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      盘后大跌5我国属于胃癌高发地区,全世界约有45%的胃癌病例发生在中国。胃癌发病有明显的地域性差别,在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显增高。胃癌好发年龄在50岁以上,男女发病率之比为2:1。近年来,胃癌发病有逐渐年轻化趋向,因此,青年人也要警惕胃癌的偷袭。胃癌病因很复杂,诱发因素也很多。目前认为,以下5种因素是胃癌发生的重要诱因。1.合餐制合餐制是中国重视亲属血缘关系和家族家庭观念在饮食上的体现,10双筷子伸到一个盘子里是团结友好、不分彼此的表现。但是,“10双筷子伸到一个盘子里”可能带来幽门螺杆菌感染,而幽门螺杆菌与胃癌的发生密切相关。研究证实,我国胃癌高发区成人幽门螺杆菌(Hp)感染率在60%以上。幽门螺杆菌能促使硝酸盐转化成亚硝酸盐及亚硝胺而致癌;Hp感染引起胃黏膜慢性炎症,加上环境致病因素,可加速黏膜上皮细胞的过度增殖,导致畸变致癌;幽门螺杆菌的毒性产物CagA、VacA可能具有促癌作用,胃癌病人中抗CagA抗体检出率较一般人群明显为高。对策:分餐制可以降低幽门螺杆菌感染率,尤其是家中有人患胃溃疡时,分餐制非常必要。已经感染幽门螺杆菌者应在医生指导下接受正规抗幽门螺杆菌治疗,如果家庭中有多位感染幽门螺杆菌者,应该安排同时治疗。2.长期食用熏烤、盐腌食品研究证实,长期食用熏烤、盐腌食品的人群中,胃癌发病率高,这与食品中亚硝酸盐、真菌毒素、多环芳烃化合物等致癌物含量高有关。胃癌发病与家庭电冰箱占有率有关,当家用电冰箱普及时,胃癌发病率下降。如今,我国冰箱使用率较高,新鲜蔬菜得到保障,胃癌总体发病有下降趋势。但是,在我国北方地区,人群摄入腌制、烟熏、高盐食品并不少,胃癌发病率仍然较高。对策:喜欢食用熏烤、盐腌食品的人,要减少食用量和频率。注意,熏烤食物尤其不宜与火直接接触,熏烤时间不要过长,烤焦部分不要吃。平时,要多吃富含维生素C的新鲜蔬果,以起到对抗致癌物的作用。3.吸烟者吸烟与胃癌也有一定关系。烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌物,是食管癌和胃癌的病因之一。有人认为,尼古丁只会进入肺,不会伤胃。殊不知,烟草中的有害物质也会随着唾液进入胃,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收缩、痉挛,胃黏膜出现缺血、缺氧症状,长此以往,很容易形成胃部溃疡甚至胃癌。研究证实,吸烟者的胃癌发病危险较不吸烟者高50%。对策:研究证实,吸烟人群戒烟后需要经过20年,其胃癌患病危险才能降至正常人群的水平。因此,吸烟者应该及早戒烟,且越早越好。此外,不吸烟的人还要防止二手烟的伤害。4.酗酒随着社会经济条件的改善,人群中酒的摄入量明显增加,这抵消了使用冰箱后新鲜蔬菜摄入增加带来的好处。研究表明,酒精本身虽不是致癌物,但长期饮用酒精浓度较高的烈性酒不仅可以改变胃内环境,还可以刺激消化系统胃黏膜,损伤黏膜组织,加快致癌物的吸收,参与胃癌发病过程。如果饮酒同时吸烟,危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性,加强对烟雾中致癌物的吸收。对策:平时,大家可以适量饮用米酒、葡萄酒等低度酒,而应该避免大量饮用白酒,不要喝劣质酒。喝酒前最好要适量进食淀粉类食物,以减少酒精对胃肠道的直接刺激。5.夜宵许多年轻人吃完夜宵后,回到家躺下就睡。由于进食到睡眠间隔时间太短,常会增加胃食管反流发生风险。而胃酸反流不仅会带来“烧心”的不适感觉,还会损伤胃和食管结合部位处的黏膜,再加上,夜宵常吃一些油炸、烧烤、腌腊食品,里面的致癌物会进一步伤害胃部,久之就可能产生“不典型增生”,进而增加罹患食管胃结合部肿瘤风险。临床上,欧美国家30%的胃癌发生在这个部位。对策:虽然还不能肯定地说,吃夜宵与胃癌有明确的关系,不过,经常吃夜宵或晚饭吃得太晚,的确会增加胃的负担。因此,要避免吃完夜宵马上睡觉,或者在餐后散散步也可以降低这一风险。除上述五大因素之外,胃癌的发生还与遗传有一定关系,但遗传不是主要的,临床上仅仅1%~3%属于遗传性胃癌。总之,胃癌发生的机制十分复杂,是遗传因素和各种致癌因素相互作用下而发生的,缺一不可。但是,胃癌确实与饮食有很大的关系。因此,预防胃癌,还得从“吃”入手。建议人们养成良好的饮食习惯,实行分餐制,少吃或不吃腌菜,不吃或少吃烟熏和油煎食物,不吃霉变食物,不吸烟、少饮酒,多吃新鲜蔬果,保证饮水卫生,坚持健康的生活方式,缓解工作和生活压力。(新浪健康)新闻推荐李娜用武汉话送上祝福:“中秋快乐!”中国网球旗帜人物李娜27日在其家乡武汉的光谷国际网球中心,参加武汉网球公开赛新建1.5万座主球场的开馆仪式。这是李娜初为人母之后,首次在公众目光下重返球场。 ...相关新闻:中国企业订购300架波音飞机

      国际生怎么上美国军校?美媒曝这个条件有些苛刻

      印度官员拼车出行美国亿万富翁投资者在谈及沃伦与特朗普时潸然泪下新华社圣保罗9月28日体育专电(记者荀伟王正润)巴西传奇球星、“外星人”罗纳尔多28日宣布,已与投资人敲定在中国开办30所足球学校,以自己的“罗氏足球教学法”助力中国足球发展。罗纳尔多当天在圣保罗州坎皮纳斯市为自己的一所足球学校举行了揭牌仪式。仪式前,他高调宣布将在中国陆续开办30家足球学校,并表示看好中国足球市场和中国足球未来的潜力,希望能把自己对足球的理解传到中国。在接受新华社记者专访时,罗纳尔多解释了为何将中国作为足校下一步发展重点。他说:“除商业因素外,主要考虑到中国拥有大量足球爱好者和运动员,而且现在政府和民间均对足球运动非常重视,希望我的教学法能为中国足球发展作出贡献。”“我认为中国足球有群众基础、有决心,但可能尚未掌握正确的足球理念和方法。”罗纳尔多在谈到中国足球时说,他认为自己恰恰可以在这方面帮上忙。“罗纳尔多学院”总裁卡洛斯·韦泽非常看好中国足球产业,并认为罗纳尔多足球学校能帮助中国在世界杯上走得更远。韦泽透露,中国目前是“罗纳尔多学院”最重要的市场,他和罗纳尔多已分别在美国和巴西开设了几家足球学校,但数量远不及中国项目。韦泽说,首批足球学校将以特许经营方式开办,主要集中在北京、上海和深圳三地。韦泽计划和当地足球学校及公立中小学合作,最优秀的运动员将有机会前往美国和巴西进行交流学习。韦泽表示,罗纳尔多和他将于11月15日在北京为中国首家罗纳尔多足球学校揭牌,并与相关人士进一步探讨扩大足球事业合作的可能性。作为三届世界足球先生得主,罗纳尔多曾效力于皇家马德里、巴塞罗那等欧洲豪门。他在球员生涯中曾夺得过两届世界杯冠军、两次美洲杯冠军。新闻推荐中国大胜印度进四强...相关新闻:App创业改变青年生活

      “当你满怀对‘伊斯兰乌托邦\’的憧憬、踌躇满志地踏上一场‘圣战之旅\’后,却发现自己充其量不过是战场上的一粒炮灰,甚至被派去长期扫厕所,你还愿意继续留在‘伊斯兰国\’(ISIS)吗?”美国CNN22日报道,ISIS组织的“叛逃者”群体近日呈现出上升趋势,几十名叛逃者也勇敢地站了出来,讲述出自己“希望幻灭”的心路历程。报道称,有机构的报告罗列出从2014年1月至今的58名“公开脱离组织者”名单。名单上除了少数几人未透露姓名外,其余几十人均公开了自己的姓名、性别、国籍以及脱离组织日期等细节信息。媒体发现,超过2/3的叛逃事件发生在今年;1/3的案例就发生在今年夏天,可以肯定,“圣战者”脱离ISIS组织的现象正在呈现出上升趋势。报告中提及58名“公开叛逃者”,他们的叛逃动机大体可归纳为四类。第一类是真心实意想对抗叙利亚巴沙尔政府的人,但他们随后发现“推翻巴沙尔政权”并非ISIS的首要目标,该组织把过多的精力放在了和其他逊尼派势力的“内斗”上。不仅如此,ISIS高层对于挖掘“叛徒”和“内奸”格外热衷。而在不少组织成员眼中,这些举措均和“圣战”无关。第二类人对ISIS的残暴深表反感。有人披露,ISIS嗜杀成性,除了屠杀无辜平民和人质,它对内部成员也十分残忍,指挥官随意处决属下的情况时有发生。第三类叛逃者揭露了ISIS组织内广泛存在的不公和歧视待遇。一名叛逃者十分不满地表示,自己被强制派去扫厕所,只因为他是印度裔。最后一类人表示无法忍受在组织中的单调生活和艰苦条件。不少人以为,自己加入ISIS,就可以享受好的物质生活,殊不知这里“没有豪车也没有奢侈品”。还有人透露,自己被内定为“人弹”,充当“炮灰”,于是当机立断地选择逃离。媒体称,ISIS虽然募兵渠道广泛、兵源看上去十分充足,但招来的新兵实际上良莠不齐,其中不乏大量投机分子。比如,一些人在加入ISIS前犯了罪,进入组织无非是找到一个可以逃避追捕的场所;有些人是因为欠下巨额债务,听说加入组织能“清账”;还有的人纯粹是为了追求丰厚的物质回报。这部分人一旦发现事实情况完全无法达到自己的预期,很容易产生脱离组织的想法。(据环球时报)新闻推荐 NASA又有大新闻 这次主角轮到火星据美国宇航局(NASA)官网消息,NASA将在美国东部时间9月28日上午11点30分(北京时间今晚11时30分)宣布有关火星探索的重要科学发现。NASA在官网上发布公告称,该机构将在华盛顿NASA总部的詹姆斯·韦伯礼堂...相关新闻:菲律宾大意失荆州 巴勒斯坦取亚锦赛首胜为何刮不起IPO浪潮?金秋刚过,迎来国庆,又是一个长假出游的好时机,但是既然要出游,自驾游当然是一种不错的选择,到哪里自己定,怎么走自己说了算,自驾游也成了当下国内游最便捷和最自由的旅游方式。当然自驾游前提是要有车,没错,国庆到来,车商们都准备丰盛的优惠幅度迎接消费者到来,如果这个时候买车,恰到时机。性价比之选全新途胜是现款ix35的换代车型,定位高于ix35低于全新胜达。与现款ix35相比,新车车身长度和宽度分别增加了55mm、30mm,轴距也增加了30mm。这使新车内部空间大幅增加,增加了实用性。全新途胜在动力方面将采用1.6T涡轮增压发动机与7速双离合变速器的“黄金组合”,此前1.6T增压发动机已经在第九代超越。此外,新车还将采用一款2.0L缸内直喷自然吸气发动机,匹配6速手自一体变速器。在燃油经济方面,全新途胜采用1.6T增压发动机,匹配了换档更为平顺的7速双离合变速器。7DCT增加了档位,使得变速器的齿比更密,从而降低油耗,因此全新途胜百公里综合油耗仅为6.9L。这个数据与现款ix35的2.0L车型相比油耗降低了15%,大大缩减了用车成本,这样的油耗成绩在同级别车型中非常有竞争力。安全配置方面,新途胜新增了BSD盲点监测系统、RCTA倒车侧向检测、LCA车道变更辅助以及LDA车道偏离警示等多项配置,大大提升了行车安全性。新途胜的售价区间为15.99-23.99万元。成熟稳重作为国内卖的很好的中级车,大众帕萨特凭借着稳重的外观和舒适的内部乘坐感受成为了众多商务人士的首选座驾。不过喜欢它的还有追求品质和驾乘舒适体验的消费者。帕萨特在前脸设计上依旧是家族化的,内饰也体现着同样的特征。通过真皮、仿木、镀铬三种质感的相互撞击,让内饰充满现代气息。而且从用料和做工的角度来说,帕萨特基本没有任何塑料模块的外露,真皮和仿木的质感也是相当的不错。另外,帕萨特在空间方面一直都是一大卖点,首先前后排的头部空间都比较的宽裕。帕萨特共搭载了1.4TSI、1.8TSI、2.0TSI以及3.0LV6这4款发动机,对于这样一款自重达到1.5吨的车来说,帕萨特其实更适合选择1.8TSI以上排量的发动机,但考虑到DSG的原因,首推2.0T的版本,与6速DSG湿式双离合变速器,搭配起来十分可靠。动起来吧上半年,东风悦达起亚旗下全新SUV傲跑正式上市,除了7款单色外观,起亚傲跑本次还特别推出青花瓷、丹墨色2款独有的双色外观,以青春的明媚多彩与都市的精致炫目,为追求个性、品味时尚的年轻人群带来独具特色的驾乘体验。傲跑H型中网的视觉冲击力正在逐渐淡化,取而代之的是向两侧延伸出来的日间行车灯。相对于魅力十足的前脸,傲跑的尾部设计则相对保守一些,LED尾灯的整体造型与前大灯有些相似,外突式的镀铬双排气管为尾灯增添了一些气势。作为一款强调运动性的傲跑,黑色主色调之下,红色座椅和方向盘缝线、红色的空调出风口和中控台的包边,营造出了更加富有激情的氛围。傲跑全系标配了前排双安全气囊、IGN锁车提醒等配置。在高配车型上,带离子净化器的单温区自动空调,同时前排两个座椅全部提供三级可调的加热和通风功能。动力方面,东风悦达起亚傲跑将提供1.6L、1.6T以及2.0L三款发动机;传动方面,与1.6升发动机匹配的是6速手动或6速手自一体变速器,与1.6T发动机匹配的是7速双离合变速器,而与2.0升发动机匹配的则是6速自动变速器。售价区间为11.28-18.68万元。本报记者贵志龙新闻推荐政要频频访华,中国赴欧签证更便利 欧洲大国争做中国好伙伴中国国家主席习近平10月23日结束对英国的国事访问不久,欧洲诸国政要的访华热潮“接踵而至”。荷兰国王亚历山大于10月26日访华,德国总理默克尔于10月29日访华,法国总统奥朗德也于11月2日访华。...相关新闻:旧伤复发还没看过瘾,莎娃就退赛了是个新手玩家,之所以买选择买大乐透,也恰巧是因为在我每天上下班的路上有一个体彩销售网点,”张先生笑着说。因为每天的遇见,终于带着大奖印证了大乐透“遇见就有可能”的口号。

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